Autogenes Training für Erwachsene
SABINE MÜLLER Psychologische Beratungspraxis
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Es gibt viele Gründe sich zu sorgen und zu ärgern. Psychische Belastungen gehören zu unserem Leben. Sie können lernen, besser mit diesen umzugehen. Lernen Sie mit dem wissenschaftlich anerkannnten Entspannungstraining sich wieder wohl zu fühlen. Psychosomatische Beschwerden wie Kopf- und Bauchschmerzen, Unruhe,               Nervosität, Schlaf- und Konzentrationsschwierigkeiten oder fehlende Energie lassen sich mit Hilfe des Autogenen Trainings wieder normalisieren. Niemand muss dauerhaft Opfer eines gestressten Gehirns sein. AT hilft Ihnen in vielen Situationen ruhiger und gelassener zu sein. Sie können es jederzeit anwenden, lernen Sie sich selbst zu entspannen.   
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